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胡杏兒迅速瘦身秘訣

編輯:極品女性網 2016-01-28 12:26 極品女性網 字體:

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為了減肥成功,胡杏兒不但嚴格按照纖體公司的要求進食,平日也很少參加朋友的聚會,而是把自己關在家里做速瘦操,讓瘦身效果更明顯。 胡氏速瘦操第1節:精油按摩速瘦 減脂地點:床或沙發上 減脂部位:全身 減脂時間:每天睡前,可以舒展身體,放松心情,速瘦
 
胡杏兒迅速瘦身秘訣

   為了減肥成功,胡杏兒不但嚴格按照纖體公司的要求進食,平日也很少參加朋友的聚會,而是把自己關在家里做速瘦操,讓瘦身效果更明顯。

    胡氏速瘦操第1節:精油按摩速瘦

    減脂地點:床或沙發上

    減脂部位:全身

    減脂時間:每天睡前,可以舒展身體,放松心情,速瘦效果好。

    你可以在看電視的同時做,手掌心滴少許精油,抹均然后輕柔地在想瘦身的部位按摩數次,每次皮膚微熱。精油按摩可以幫助活動人體多處提高新陳代謝,保持經絡通暢,燃燒多余脂肪。每次注意按摩力度不宜過于劇烈。
標簽: 瘦身 胡杏兒

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